Daniel Lewis & James Gibbons HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:35:23 | HyCoach

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Daniel Lewis & James Gibbons HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:23
순위: #1989
연령별 순위: #290
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Lewis

James Gibbons

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:42 (60%)

Stations30:11 (32%)

Roxzone7:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km-2.8%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:25	514
Running 2	7:16	-
Sled Push	2:34	663
Running 3	6:59	-
Sled Pull	3:14	459
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:04	241
Running 5	7:19	-
Rowing	4:55	577
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:07	636
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:16	568
Running 8	7:58	-
Wall Balls	5:36	586
Running Total	57:42	651
Roxzone Total	7:33	540