Avalon Fanis & Romy De Bruijne HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:01:21
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Avalon Fanis

Romy De Bruijne

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:17 (54%)

Stations23:33 (38%)

Roxzone4:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.2%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	9
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:26	78
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:37	10
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:59	31
Running 5	4:13	-
Rowing	4:31	13
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:32	104
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:41	25
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:28	21
Running Total	33:17	2
Roxzone Total	4:34	2

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