Yvonne Jansen & Kristy Ooms HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:09:00 | HyCoach

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Yvonne Jansen & Kristy Ooms HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:00
순위: #47
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yvonne Jansen

Kristy Ooms

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:44 (53%)

Stations27:19 (40%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+3.4%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:32	74
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:47	561
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:18	194
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:33	173
Running 5	4:30	-
Rowing	5:12	514
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	92
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:38	471
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:48	162
Running Total	36:44	15
Roxzone Total	5:01	14