Nadhieh Meerman & Merel Van De Kamp HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:12:40 | HyCoach

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Nadhieh Meerman & Merel Van De Kamp HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:40
순위: #129
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadhieh Meerman

Merel Van De Kamp

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:59 (56%)

Stations25:56 (36%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+5.9%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:41	181
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:40	376
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:12	136
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:42	215
Running 5	5:04	-
Rowing	4:43	83
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:39	221
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:53	67
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:26	11
Running Total	40:59	84
Roxzone Total	5:50	125