Nienke Kempen & Robin Poot HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:13:58
순위: #97
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nienke Kempen

Robin Poot

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:44 (54%)

Stations28:04 (38%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+18.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:31	54
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:42	441
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:59	643
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:06	370
Running 5	5:01	-
Rowing	5:05	387
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	234
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:22	302
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:40	85
Running Total	39:44	50
Roxzone Total	6:14	215

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