Sofie Van der wielen & Fay De Hoog HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:15:14 | HyCoach

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Sofie Van der wielen & Fay De Hoog HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:15:14
순위: #234
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sofie Van der wielen

Fay De Hoog

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (56%)

Stations27:27 (36%)

Roxzone5:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+14.5%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:37	131
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:39	333
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:35	392
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	195
Running 5	5:10	-
Rowing	5:05	408
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:40	244
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:07	167
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:07	332
Running Total	41:56	119
Roxzone Total	5:55	149