Merei Groeneveld & Bo Van Der Werff HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:28:35 | HyCoach

Merei Groeneveld & Bo Van Der Werff HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:28:35
순위: #566
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Merei Groeneveld

Bo Van Der Werff

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:25 (60%)

Stations26:31 (30%)

Roxzone8:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+41.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:49	342
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:37	281
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:01	56
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:31	157
Running 5	6:45	-
Rowing	4:44	85
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:01	722
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	2:58	101
Running 8	7:35	-
Wall Balls	3:50	176
Running Total	53:25	709
Roxzone Total	8:45	763