HYROX Race Analysis: Holly Jones - Malaga 01:09:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Holly Jones

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:09:14
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Jones

16-194월20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:06 (48%)

Stations31:46 (46%)

Roxzone4:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.6%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:40	23
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:46	178
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:18	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:29	30
Running 5	4:16	-
Rowing	4:47	1
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:12	205
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:01	102
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:33	145
Running Total	33:06	6
Roxzone Total	4:27	5