Susan Gray HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:24 | HyCoach

Susan Gray HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:24
순위: #197
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Susan Gray

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:57 (48%)

Stations35:40 (45%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+6.5%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:02	164
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	207
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:36	115
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:06	180
Running 5	4:49	-
Rowing	5:06	61
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:07	177
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:07	118
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:42	163
Running Total	37:57	62
Roxzone Total	5:51	90