Lynda Hamilton HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:46:49 | HyCoach

Lynda Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:49
순위: #827
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Lynda Hamilton

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:36 (45%)

Stations51:01 (48%)

Roxzone7:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+7.3%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:37	339
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:40	341
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:54	341
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	9:56	353
Running 5	6:11	-
Rowing	6:07	330
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:26	272
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	6:44	338
Running 8	6:16	-
Wall Balls	9:37	357
Running Total	48:36	293
Roxzone Total	7:18	215