benjamin goren & Joel Harries HYROX 레이스 분석 - Malaga 00:59:30 | HyCoach

benjamin goren & Joel Harries HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:30
순위: #76
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

benjamin goren

Joel Harries

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:27 (56%)

Stations21:42 (36%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+4.5%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:34	13
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:20	3
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:44	144
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:47	193
Running 5	4:20	-
Rowing	4:02	17
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:23	130
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:24	55
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:28	42
Running Total	33:27	61
Roxzone Total	4:26	47