Stuart Murphy & John Houlahan HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:00:51 | HyCoach

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Stuart Murphy & John Houlahan HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:00:51
순위: #114
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stuart Murphy

John Houlahan

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:31 (53%)

Stations23:37 (39%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+3.7%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	127
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:35	50
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:55	210
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:42	171
Running 5	4:10	-
Rowing	4:18	133
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:34	318
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:59	195
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:47	198
Running Total	32:31	47
Roxzone Total	4:48	89