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John Gill & Gregor Simpson HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:40
순위: #1079
연령별 순위: #235
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Gill

Gregor Simpson

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (55%)

Stations28:56 (36%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+1.5%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:06	429
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:43	135
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:12	345
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:01	508
Running 5	5:27	-
Rowing	4:35	323
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:41	415
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:36	560
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:02	560
Running Total	43:31	449
Roxzone Total	7:17	446

John Gill & Gregor Simpson HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:40 | HyCoach