Alex Rodriguez & Nacho Garcia HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:24:29 | HyCoach

Alex Rodriguez & Nacho Garcia HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:24:29
순위: #526
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Rodriguez

Nacho Garcia

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:12 (58%)

Stations27:22 (32%)

Roxzone8:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+19.5%32.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:23	555
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:56	334
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:41	507
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:02	278
Running 5	5:44	-
Rowing	4:44	408
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:37	367
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:10	515
Running 8	11:18	-
Wall Balls	3:49	215
Running Total	49:12	550
Roxzone Total	8:01	500