Laura Harding & Siwan Sharp HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:15:53 | HyCoach

Laura Harding & Siwan Sharp HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:53
순위: #158
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Harding

Siwan Sharp

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:11 (57%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone5:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+10.8%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:26	104
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:01	520
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:49	252
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:57	299
Running 5	5:46	-
Rowing	4:51	78
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	323
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:51	120
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:38	90
Running Total	43:11	208
Roxzone Total	5:32	106