Tess De Jong, Isa Spies 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:31:19 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Tess De Jong, Isa Spies 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:31:19
순위: #59
연령별 순위: #54
카테고리: RELAY · OPEN

Tess De Jong

Isa Spies

Nina Van den oudenhoven

Mijntje Loonen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:30 (51%)

Stations37:36 (41%)

Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km-10.8%21.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:37	49
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:22	77
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:28	79
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:05	14
Running 5	8:19	-
Rowing	5:04	35
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	61
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:45	54
Running 8	7:12	-
Wall Balls	6:11	51
Running Total	46:30	60
Roxzone Total	7:16	65