Grzegorz Trela HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:09:05 | HyCoach

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Grzegorz Trela HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:09:05
순위: #293
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Grzegorz Trela

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (56%)

Stations25:44 (37%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+2.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:56	34
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:55	32
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:50	22
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:57	212
Running 5	5:31	-
Rowing	4:55	1035
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	261
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:14	57
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:24	5
Running Total	38:47	503
Roxzone Total	4:39	371