Łukasz Kozłowski HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:24:08 | HyCoach

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Łukasz Kozłowski HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:24:08
순위: #1299
연령별 순위: #321
카테고리: SOLO · OPEN

Łukasz Kozłowski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:14 (49%)

Stations37:16 (44%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+2.8%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:26	874
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:36	541
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:50	1205
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:00	1436
Running 5	5:31	-
Rowing	4:59	1145
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:56	918
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:02	905
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:27	879
Running Total	41:14	728
Roxzone Total	5:43	830