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Małgorzata Jankowska HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:13:54
순위: #76
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Małgorzata Jankowska

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:39 (50%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+5.7%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:59	158
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:10	40
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:53	283
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:58	96
Running 5	4:55	-
Rowing	5:25	255
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:50	111
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:48	77
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:23	42
Running Total	36:39	24
Roxzone Total	4:54	68

Małgorzata Jankowska HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:13:54 | HyCoach