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Sophia Lichan HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:15:57
순위: #122
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Sophia Lichan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:47 (50%)

Stations32:34 (43%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+0.3%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:46	48
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:14	63
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:42	29
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:54	228
Running 5	5:02	-
Rowing	4:57	39
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:59	249
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:53	91
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:09	146
Running Total	37:47	41
Roxzone Total	5:43	196

Sophia Lichan HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:15:57 | HyCoach