Natalia Sokołowska HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:17:24 | HyCoach

Natalia Sokołowska HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:17:24
순위: #72
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Natalia Sokołowska

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:55 (53%)

Stations29:00 (37%)

Roxzone7:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+7.2%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:52	91
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:21	106
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:50	270
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	1:44	1
Running 5	5:37	-
Rowing	5:15	145
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:45	66
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:16	26
Running Total	40:55	109
Roxzone Total	7:34	449