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Anna Ruszkiewicz HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:27:53
순위: #463
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Anna Ruszkiewicz

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:52 (50%)

Stations38:48 (44%)

Roxzone5:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+7.5%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:17	350
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:06	446
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:50	273
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:15	406
Running 5	5:59	-
Rowing	5:51	492
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:13	399
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:07	363
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:09	145
Running Total	43:52	205
Roxzone Total	5:19	132

Anna Ruszkiewicz HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:27:53 | HyCoach