Adam Kowalski & Mariusz Dabrowski HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:02:24 | HyCoach

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Adam Kowalski & Mariusz Dabrowski HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

총 시간: 01:02:24
순위: #96
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Adam Kowalski

Mariusz Dabrowski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:10 (53%)

Stations25:17 (40%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+8.4%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:35	76
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:13	165
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:27	142
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:38	127
Running 5	4:27	-
Rowing	4:17	164
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:27	95
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:35	168
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:05	165
Running Total	33:10	78
Roxzone Total	3:59	109