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Ewa Solaniuk & Marcin Milicki HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:11:13
순위: #318
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ewa Solaniuk

Marcin Milicki

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (57%)

Stations26:16 (37%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+6.1%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:09	83
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:00	89
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:11	74
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:22	97
Running 5	5:21	-
Rowing	4:30	41
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:34	64
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:41	93
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:49	42
Running Total	40:20	49
Roxzone Total	4:42	60

Ewa Solaniuk & Marcin Milicki HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:11:13 | HyCoach