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Katarzyna Lenio & Barbara Gołąb HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:21:04
순위: #318
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Lenio

Barbara Gołąb

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:13 (58%)

Stations28:34 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+5.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:34	179
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:45	258
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:42	303
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:38	414
Running 5	6:22	-
Rowing	4:55	118
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:39	239
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:38	339
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:43	118
Running Total	47:13	225
Roxzone Total	5:20	148

Katarzyna Lenio & Barbara Gołąb HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:21:04 | HyCoach