Lauren Watson & Ellie-May Daniels HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:23:46 | HyCoach

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Lauren Watson & Ellie-May Daniels HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:46
순위: #398
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Watson

Ellie-May Daniels

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:42 (55%)

Stations32:24 (39%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+5.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:41	261
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:48	318
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:33	564
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:53	464
Running 5	6:14	-
Rowing	5:14	355
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:44	325
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:52	600
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:39	499
Running Total	45:42	175
Roxzone Total	5:43	230