Konrad Raczynski & Mateusz Szafraniec HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:57:53 | HyCoach

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Konrad Raczynski & Mateusz Szafraniec HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 00:57:53
순위: #23
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Konrad Raczynski

Mateusz Szafraniec

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:37 (56%)

Stations21:53 (38%)

Roxzone3:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+4.5%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:37	38
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:34	46
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:24	91
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:43	110
Running 5	4:20	-
Rowing	3:58	8
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:21	80
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:45	42
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:31	32
Running Total	32:37	22
Roxzone Total	3:28	7