Lukas Dreger & Marc Linn HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:59:46 | HyCoach

Lukas Dreger & Marc Linn HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:59:46
순위: #23
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lukas Dreger

Marc Linn

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:24 (52%)

Stations24:52 (42%)

Roxzone3:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+2.8%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:48	159
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:57	378
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:46	236
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:07	240
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	315
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:40	405
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:12	169
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:48	125
Running Total	31:24	10
Roxzone Total	3:34	13