Krista Grech & Albert Attard HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:59:47 | HyCoach

Krista Grech & Albert Attard HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT

·

총 시간: 00:59:47
순위: #29
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Krista Grech

Albert Attard

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:57 (55%)

Stations23:16 (39%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+2.3%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:55	95
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:46	102
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:25	35
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:25	47
Running 5	4:20	-
Rowing	4:11	39
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:28	204
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:50	74
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:16	409
Running Total	32:57	27
Roxzone Total	3:35	25