Laura Banasik-Parcheta & Piotr Chwast HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:07:11 | HyCoach

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Laura Banasik-Parcheta & Piotr Chwast HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:07:11
순위: #190
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Banasik-Parcheta

Piotr Chwast

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (60%)

Stations22:32 (33%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+1.6%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:57	124
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:43	58
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:57	188
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:12	19
Running 5	5:26	-
Rowing	4:26	146
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:33	321
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:27	16
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:17	14
Running Total	40:26	193
Roxzone Total	4:18	113