Mina Urbanek & Stavros Sikovaris HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:14:10 | HyCoach

Mina Urbanek & Stavros Sikovaris HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ROU

·

총 시간: 01:14:10
순위: #422
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mina Urbanek

Stavros Sikovaris

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:32 (56%)

Stations27:49 (37%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+0.9%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:31	617
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:48	120
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:38	480
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:17	310
Running 5	5:29	-
Rowing	4:45	389
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:23	114
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:08	470
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:19	424
Running Total	41:32	230
Roxzone Total	4:54	232