Bartosz Czarnecki & Joanna Czarnecka HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:18:08 | HyCoach

Bartosz Czarnecki & Joanna Czarnecka HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:18:08
순위: #353
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bartosz Czarnecki

Joanna Czarnecka

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (61%)

Stations25:24 (32%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+4.1%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:25	556
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:51	159
Running 3	6:42	-
Sled Pull	2:53	160
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	302
Running 5	6:07	-
Rowing	4:20	95
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:29	216
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:28	243
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:43	150
Running Total	47:42	459
Roxzone Total	5:07	277