Anish Kakroo & Diana Hernandez HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:24:53 | HyCoach

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Anish Kakroo & Diana Hernandez HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:24:53
순위: #810
연령별 순위: #192
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anish Kakroo

Diana Hernandez

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:17 (57%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone5:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+4.2%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	308
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:23	556
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:11	645
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:15	585
Running 5	6:27	-
Rowing	5:04	603
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:35	368
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:25	535
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:39	527
Running Total	48:17	480
Roxzone Total	5:58	446