Joanna Jaszczur & Michał Jaszczur HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:34:43 | HyCoach

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Joanna Jaszczur & Michał Jaszczur HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:34:43
순위: #1058
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Jaszczur

Michał Jaszczur

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:48 (60%)

Stations31:52 (34%)

Roxzone6:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+1.4%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:46	722
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:57	724
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:50	722
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:21	331
Running 5	7:33	-
Rowing	5:19	684
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:44	510
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:51	385
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:04	605
Running Total	56:48	684
Roxzone Total	6:08	461