Halina Lewkowska & Paweł Polakowski HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:40:14 | HyCoach

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Halina Lewkowska & Paweł Polakowski HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:40:14
순위: #1110
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Halina Lewkowska

Paweł Polakowski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:09 (62%)

Stations30:23 (30%)

Roxzone7:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:46/km+12.1%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:18	453
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:47	695
Running 3	7:57	-
Sled Pull	4:00	610
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	3:43	434
Running 5	8:30	-
Rowing	4:50	449
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:13	731
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	4:13	490
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:19	428
Running Total	1:02:09	726
Roxzone Total	7:47	636