Tom Christofzik & Kilian Gaffrey HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:07:39 | HyCoach

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Tom Christofzik & Kilian Gaffrey HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:07:39
순위: #86
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · PRO

Tom Christofzik

Kilian Gaffrey

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (56%)

Stations25:50 (38%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+7.0%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:58	91
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:10	100
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:41	70
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:50	106
Running 5	4:47	-
Rowing	4:12	60
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	113
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:31	77
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:40	38
Running Total	38:05	96
Roxzone Total	3:49	61