Leslie-James Mc Derment & Chris Woods HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:24:54 | HyCoach

Leslie-James Mc Derment & Chris Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:24:54
순위: #143
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Leslie-James Mc Derment

Chris Woods

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (52%)

Stations34:06 (40%)

Roxzone6:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+9.7%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:07	123
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:35	150
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:41	140
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:38	157
Running 5	5:42	-
Rowing	4:59	152
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:51	125
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:55	155
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:20	144
Running Total	44:21	136
Roxzone Total	6:31	147