Susan Gray & Lisa Louise Martin HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:20:49 | HyCoach

Susan Gray & Lisa Louise Martin HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:20:49
순위: #53
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Susan Gray

Lisa Louise Martin

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:41 (53%)

Stations33:28 (41%)

Roxzone4:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km-1.3%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:41	57
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:31	56
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:25	50
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:08	82
Running 5	5:13	-
Rowing	5:00	50
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	70
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:22	81
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:14	59
Running Total	42:41	48
Roxzone Total	4:43	38