HYROX Race Analysis: Rachel Lam - Singapore 01:22:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rachel Lam

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:22:48
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Lam

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-54월20263 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:16 (46%)

Stations37:55 (46%)

Roxzone6:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+14.5%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:02	30
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:56	57
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:22	141
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:16	32
Running 5	5:04	-
Rowing	5:22	39
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:23	59
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:03	61
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:31	30
Running Total	38:16	9
Roxzone Total	6:43	23