Esther Wong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:42:37 | HyCoach

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Esther Wong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:42:37
순위: #203
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Esther Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:22 (39%)

Stations54:18 (53%)

Roxzone8:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km-0.7%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:51	236
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:44	309
Running 3	5:23	-
Sled Pull	8:03	248
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	7:51	181
Running 5	5:18	-
Rowing	6:23	258
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	4:07	302
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:52	222
Running 8	5:17	-
Wall Balls	10:27	241
Running Total	40:22	17
Roxzone Total	8:02	69