Iain Cowie HYROX 레이스 분석 - London 01:07:55 | HyCoach

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Iain Cowie HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:55
순위: #33
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Iain Cowie

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:48 (50%)

Stations30:14 (44%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+2.7%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:49	12
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:23	157
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:21	102
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:12	43
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	66
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:33	30
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:42	35
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:57	26
Running Total	33:48	34
Roxzone Total	3:57	83