Dan Keane HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · PRO · ENG

총 시간: 01:14:08
순위: #88
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Dan Keane

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (50%)

Stations32:56 (44%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+12.5%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:57	45
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:27	165
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:00	77
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:15	118
Running 5	5:00	-
Rowing	4:21	86
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	17
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:09	67
Running 8	4:03	-
Wall Balls	6:18	102
Running Total	37:07	96
Roxzone Total	4:09	113

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