Simon Carr HYROX 레이스 분석 - Doha 01:22:23 | HyCoach

Simon Carr HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:22:23
순위: #131
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Simon Carr

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (46%)

Stations40:18 (49%)

Roxzone4:09 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+10.9%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:15	165
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:04	100
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:53	143
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:22	127
Running 5	5:01	-
Rowing	4:27	124
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:11	140
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	6:41	216
Running 8	3:52	-
Wall Balls	9:25	202
Running Total	37:59	108
Roxzone Total	4:09	110