Dan Owen HYROX 레이스 분석 - Doha 01:23:00 | HyCoach

Dan Owen HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:23:00
순위: #137
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Dan Owen

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:21 (51%)

Stations35:06 (42%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-25.5%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:09	120
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:46	57
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:22	104
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:46	154
Running 5	4:57	-
Rowing	4:30	142
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:02	109
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:20	86
Running 8	3:59	-
Wall Balls	7:11	140
Running Total	42:21	181
Roxzone Total	5:38	205