Ben Craft HYROX 레이스 분석 - Doha 01:23:56 | HyCoach

Ben Craft HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:23:56
순위: #147
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · PRO

Ben Craft

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:16 (47%)

Stations39:55 (48%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+19.8%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:34	226
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:46	196
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:27	175
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:41	78
Running 5	5:06	-
Rowing	5:03	223
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:09	132
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:52	194
Running 8	3:59	-
Wall Balls	8:23	182
Running Total	39:16	133
Roxzone Total	4:49	162