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Ben Alexander HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:44
순위: #168
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · PRO

Ben Alexander

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:10 (49%)

Stations40:28 (47%)

Roxzone4:11 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+10.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:10	135
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:28	166
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:07	161
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:29	133
Running 5	5:34	-
Rowing	4:24	100
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:02	111
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:41	114
Running 8	4:54	-
Wall Balls	11:07	223
Running Total	42:10	178
Roxzone Total	4:11	115

Ben Alexander HYROX 레이스 분석 - Doha 01:26:44 | HyCoach