Joe Akik HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · PRO · TUN

총 시간: 01:38:23
순위: #212
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · PRO

Joe Akik

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:28 (44%)

Stations50:30 (51%)

Roxzone4:29 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+16.3%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:36	229
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:26	163
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:45	195
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:21	215
Running 5	5:46	-
Rowing	5:16	231
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:38	196
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:45	188
Running 8	4:57	-
Wall Balls	15:43	237
Running Total	43:28	191
Roxzone Total	4:29	142

Joe Akik HYROX 레이스 분석 - Doha 01:38:23 | HyCoach