James Bradley HYROX 레이스 분석 - Doha 01:02:00 | HyCoach

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James Bradley HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:00
순위: #12
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

James Bradley

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:02 (53%)

Stations25:46 (42%)

Roxzone3:15 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+11.6%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:01	153
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:59	134
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:45	230
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:12	103
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	117
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:27	56
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:14	45
Running 8	3:08	-
Wall Balls	3:52	27
Running Total	33:02	52
Roxzone Total	3:15	41