Michael Philson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:03:09
순위: #26
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Philson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:35 (53%)

Stations26:07 (41%)

Roxzone3:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+11.0%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:58	89
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:29	724
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:41	195
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	51
Running 5	4:43	-
Rowing	4:12	73
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:28	57
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:14	44
Running 8	3:14	-
Wall Balls	4:08	71
Running Total	33:35	68
Roxzone Total	3:31	89

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