David Lavery HYROX 레이스 분석 - London 01:05:23 | HyCoach

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David Lavery HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:05:23
순위: #58
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

David Lavery

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (52%)

Stations28:07 (43%)

Roxzone3:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+12.3%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:08	361
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:43	1020
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:53	318
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:08	89
Running 5	4:34	-
Rowing	4:23	267
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:49	479
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:55	263
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:08	70
Running Total	33:55	77
Roxzone Total	3:25	71